漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
お医者の薬を何年も飲んでいて、不安はずっとあって、朝起きては不安の毎日。
夜も眠れず、口は飲んでも飲んでも乾いて仕方なかったです。
なので、冷たいものをずっと飲んでいました。
軟便もあり、胸もムカムカと胸焼けみたいな感じもあり。
他に何かないかと思い家の近くの漢方をネットで調べて行ってみることにしました。
最初は家を出るのも凄く不安でした。今では漢方のお店と出会って、話はじっくりと聞いてもらえるし、食事のこと、生活リズムのこと、私に出来る運動や呼吸の仕方など色々と教えていただきました。
漢方を飲みなながら色々と教わったことを少しずつ行動できるようになり、今では行動範囲も広がり、自分にも自信がついてきて本当に嬉しいです!有難うございました!
私達もそのように言っていただけて嬉しく思います。
少しずつ無理のないように楽しみながら動いていきましょう^^
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